Talleres de Crecimiento Personal
En La Buena Mirada ofrecemos Talleres donde aplicamos y combinamos las herramientas de crecimiento personal. Con el acompañamiento en estos talleres, tratamos de fomentar que la persona tome contacto con sus propios recursos y que aprenda nuevos, profundizar en herramientas que nos conducen al Autoconocimiento y a la Aceptación de quiénes realmente somos, con toda nuestra historia, grabaciones y mecanismos de evitación que se han automatizado con el tiempo.
Especialmente te invitamos a tener una Buena Mirada hacia ti mismo/a y hacia todo lo que te rodea. Pensamos que es el dolor y todos nuestros juicios lo que impide que tengamos esta buena mirada. Se trata de conectar con uno/a mismo/a, mirar con amabilidad y ternura y centrarnos en vivir el Presente.
¡Te invitamos a participar y crecer en nuestros Talleres!
Para aprender a dedicarte una mirada amorosa, compasiva y comprensiva de aceptación y alegría de Ser.
Para mirar la realidad de la pareja (tan alejada de lo ideal) desde un punto de vista psicológico.
Constelaciones Familiares + Gestalt para reordenar, equilibrar y calmar conflictos internos que te hacen sufrir en tu vida.
Para identificar tu guion interno y las inercias que se esconden detrás, reconocerlo y sembrar algo distinto en tu camino vital.
Para descubrir cuál de los 9 tipos básicos de carácter es el tuyo y los entresijos y automatismos de tu personalidad.
Para descubrir tu tipo de personalidad y el de tu pareja y aprender qué hacer para aceptar vuestras diferencias caracteriales.
Para aprender a meditar y ayudarte a gestionar el estrés y los trastornos del estado de ánimo.
Para aprender a cerrar las heridas profundas que produce una pérdida o un cambio de etapa en nuestra vida.
Para crecer en amor y respeto a uno mismo, responsabilizarse tanto de ti y no culpar de tu dolor a los demás.
Exploración Emocional y Crecimiento Personal a través de la música, el movimiento corporal y la meditación.